月经提前了一个星期_月经提前一星期正常吗


(资料图片)

月经每月都提前一个星期是正常的。

正常的月经具有周期性。

出血的第一日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。

一般为21-35日,平均28日。

也就是说,即使月经每月都提前一个星期,但是只要两次月经第一日的间隔时间在21-35日这个范围内,都是正常的。

除此之外,若每次月经量都差不多,就不需要担心,每月月经都提前只是属于你自己的一个月经规律。

月经期注意保持心情愉快,保持良好的生活习惯,饮食上注意补充营养,忌寒凉、辛辣等刺激性食,适当运动均对保持规律的月经有益处。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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